Dress Red Day: Hét recept voor het gezond houden van je hart

Op 29 september is het World Heart Day. Want, nog altijd sterven er ruim 17 miljoen mensen per jaar aan hart- en vaatziekten. Het is daarmee wereldwijd doodsoorzaak nummer 1. In Nederland worden...

Lees verder...

Verminder uw kans op een hartaanval met 99%


“Met het voorkomen van hart-en vaatziekten zijn elke dag 106 mensen te redden. Daarmee is onze missie glashelder: Het voorkomen van elke onnodige dood door hart-en vaatziekten.”

World...

Lees verder...

Hoe ontstaat een te hoge bloeddruk?

Bloeddruk is de mate van kracht waarmee bloed wordt rondgepompt. Het hart pompt bloed door de bloedvaten, zodat het lichaam gevoed kan worden met zuurstof. Een te hoge bloeddruk (ook wel...

Lees verder...

Wat doet het hart?

Het hart bestaat uit vier holtes die samen bloed rondpompen. De wanden van de hartholten trekken samen om het bloed gaande te houden.

Het hart heeft een linkerhelft en een rechterhelft. Het bloed...

Lees verder...

Alles over cholesterolwaarden

Het is goed om te weten wanneer je cholesterolwaarden te hoog zijn en wanneer er dus tijd is voor actie. Een te hoog cholesterol zorgt namelijk voor een grotere kans op hart- en vaatziekten. Men...

Lees verder...

Wat is cholesterol?

Waarom heeft je lichaam cholesterol nodig?

Cholesterol is een wit, vetachtig stofje. Dit stofje is door het hele lichaam nodig (o.a. voor de opbouw van lichaamscellen en hormonen) en wordt door het...

Lees verder...

Zelf je cholesterol verlagen

Vaak wordt een te hoog cholesterol ontdekt, wanneer er al andere hart- en vaatklachten zijn. En dat is jammer, want een te hoog cholesterol zorgt er namelijk voor dat er een grotere kans is dat je...

Lees verder...

Hart- en vaatziekten genezen met een simpel en eeuwenoud systeem

Nog voordat Dr. Dean Ornish en Dr. Caldwell Esselstyn aantoonden dat hart- en vaatziekten te genezen zijn, was er Nathan Pritikin. Pritikin staat aan de bakermat van het genezen van hart-...
Lees verder...

Groot en sterk met plantaardige voeding

Als je aan spiermassa bouwen denkt, is de kans groot dat je dit linkt aan proteïne, vlees en whey-shakes. Want, hier zit veel proteïne in, goed voor spieropbouw. Tegelijkertijd sterven...

Lees verder...

Hoe Jan zijn hart- en vaatziekte begon om te keren met voeding

“Het eten dendert door de darmen”, is een uitspraak die ik nooit zal vergeten. Begin 2017 hoort Jan dat er een bypassoperatie nodig is. Slechts 8 maanden later staat Jan springend op...

Lees verder...
1 2 3 4
Close

50% Compleet

GRATIS CONSULT AANVRAGEN

Vraag vrijblijvend een consult aan door onderstaand formulier in te vullen. Slechts 20 plekken per maand beschikbaar.